- Roller Dance
Que l’on soit jeune ou moins jeune, que l’on ait de l’expérience ou non, le roller dance fait son grand retour en France. Cette discipline Feel good fait salle comble et séduit un public nostalgique et hyper dynamique. Cette activité ludique et fédératrice suscite l'amusement et le dépassement de soi. Nous vous proposons de lâcher prise, prendre du plaisir, et en même temps, on se gaine, on gagne en énergie, on se muscle et on travaille tout le corps. En gainage constant pour maintenir l'équilibre, et associés à des mouvements bras/jambes répétés, tous les muscles sont mobilisés.
Pour pratiquer ce stage, il faut déjà avoir pratiqué le roller dance.
Toutes options choisies (hébergement, nuit, arrivée anticipée,...) devra être confirmée par La Bessannaise.
Votre séjour à la Bessannaise comprend
Détails du séjour
| PRODUIT | DATES | PRIX | DUREE | DISPO | RESERVER |
|---|
Dimanche
Matin : arrivée et installation à la Bessannaise
13h50 : information d’accueil en salle Charbonnel.
Après -midi : Temps libre ou randonnées
Lundi/ Mardi/ Jeudi / vendredi
Avec Laurence Sabas, vous découvrirez cette pratique entre passionnés de danse sur roulettes dans des ambiances variées : du funk à la musique disco en passant par des rythmes plus modernes.
Mercredi
Journée de randonnée avec notre accompagnateur montagne.
Samedi
Fin de séjour après le petit déjeuner.
Nota Bene : pour les participants qui continuent un nouveau séjour, déjeuner, dîner et nuit sont offerts.
Il est conseillé de disposer de son propre matériel de randonnée.
Nous nous permettons d’insister sur la qualité des chaussures : type "randonnée", à tige haute et semelle genre Vibram. Nous vous conseillons aussi sac à dos, gourde, jumelles…
Si vous ne possédez pas de matériel, dans la mesure de nos disponibilités, nous vous doterons gracieusement tout le temps du séjour.
Si vous avez des rollers quads, pensez à les emmener avec vous. Sinon merci de nous contacter afin que l'intervenante puisse s'en procurer.
La pension complète est prévue dès le déjeuner du premier jour jusqu'au petit-déjeuner du dernier jour *.
Pour ceux qui restent 2 semaines ou plus, le déjeuner, le dîner et la nuit du samedi (entre chaque séjour) sont offerts...
* Possibilité bien sûr, de prendre, en supplément, le repas de midi ou un repas froid à emporter.